da Redazione | Nov 24, 2019 | blog
Ipotiroidismo e Alimentazione Una tiroide ‘pigra’ è alla base del metabolismo lento, ma si può contrastare con un’alimentazione sana ed equilibrata. Chi non conosce (e invidia un po’) almeno un amico che può mangiare tutto ciò che vuole e non...
da Redazione | Nov 23, 2019 | blog
Cura dell’obesità: le 9 regole della buona alimentazione 1 – Attenzione ai condimenti Se hai l’abitudine di condire a occhio, usa il cucchiaio come unità di misura dell’olio. Fai attenzione al consumo di cibi che non sai come e con quali ingredienti sono stati...
da Redazione | Nov 20, 2019 | blog
CURA DELLA TIROIDITE DI HASHIMOTO: COSA MANGIARE Per chi soffre di Tiroidite di Hashimoto è assolutamente consigliato il consumo di cibi ricchi di Omega3, pesce in primis, e di frutta e verdura di stagione, meglio se di provenienza biologica. Attenzione però: andranno...
